Матеріали: м*яка іграшка, додаток 1 -тест Діагностика професійного вигорання (К. Маслач,С. Джексон в адаптаціі Н. Водоп*янової),..додаток 2 (годинники), додаток 3 (скринька), стилізовані крашанки, кошик, папірці, подарунки для учасників – поліграфічна продукція, цукерки.
- Вступна частина.
Оголошення теми зустрічі. Актуальність проблеми.
Прийняття правил, регламенту.
Знайомство з учасниками тренінгу.
-Назвати своє ім*я та продовжити фразу
-Для мене робота це…
Разминка1 Руханка
2 Продовж рядок «Логічний ланцюжок».
2 Основна частина.
- Дослідження явища синдрому вигорання. Історична довідка. Поняття хвороби..
Тест.
Вправа Годинник. Обговорення.
- Основні симптоми вигорання
- Причини вигорання.
Інформація: як тіло людини, його соматичне здоров*я реагує на стрес, перевантаження,нехтування правила 8 на 8 на 8.
Руханка «Числа». Завдання - Написати носом у повітрі числа 1-10»
Вправа Скринька. Завдання скласти в скриньку свої скарби. Обговорення.
Групова робота.
Вправа Великодній кошик.
Завдання – написати на крашанці «Що Вам допомагає підтримувати своє ментальне здоров*я, чим Ви можете поділитись».
Обговорення.
3 Заключна частина.
Подарунки.
Рефлексія.
-Чи здійснились Ваші очікування.
-Чи було цікавим заняття.
-Яка вправа Вам найбільш відгукнулась.
-Чи було для Вас корисним заняття.
-Як зможете використати отриманні знання у своїй роботі.
Фото на згадку.